佛道蕴含心理减压妙方

2011-10-13

易起问微信公众号

“凡是承认自己压力比较大的人，承认的越多，对佛学思想就越肯定。这两者之间的正相关关系是绝对找得到的。如果问他们儒释道三家之中哪一家对缓解心理压力作用最明显，他们明确地说是佛学思想。” 和记者讲这番话的是杭州师范学院副教授蔡海榕，最近正在为“中国文化背景下的心理压力管理策略研究”这一研究课题而忙碌着。从传统文化中的佛道儒三家思想中找到缓解现代人心理压力的妙方，正是他的目标。为此，他和课题组成员曾先后在北京、南京、杭州、广州等地对四百余人进行了问卷调查，还对数十人进行了深度访谈。调查对象涵盖了教师、医生、媒体从业人员、公司职员、高级工程师等等，被调查者大部分拥有本科以上学历，还有一些是硕士、博士。结果发现，佛道思想中的很多元素对现代人&ldquo