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各星座需要补充的营养

2012-06-20

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及维他命a、应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。 水瓶座的人比较易营养失调,应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。 双鱼座的人多会因缺乏氟和磷,不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。


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