14主星职场个性减压方案

2013-06-04

易起问微信公众号

惩罚自己，内心不好受，觉得委屈时，与贴心人聊聊，把心中的苦水一吐为快，心中不再有压抑的感觉，一下子轻松了下来。天梁星天梁星的朋友重视自我修为，喜欢活在人群中，与大伙互动，付出自己的热情与友爱。想要做得更好，又怕自己做得不够好，内心时常处于矛盾状态，承受着痛苦的煎熬。如何获得内心的平衡，泰然面对生活将是你的重要功课。当你觉得内心烦乱时，可以闭上双眼，让思绪转移，进入美好的想象当中。可以设想自己在河边青青的草地上漫步，闻着花儿的清香；踩着鹅卵石在没膝的溪水中探行；或是躺在海滩上让潮水一遍一遍地冲刷自己的身体……尽可能多想一些能唤起你美好回忆的往事，或是能让人感到愉快的画面，可为你寻回好心情，原本挣扎的内心缓缓平静了下来，身心得以完全放松。天同星天同星的朋友知足常乐，追求安逸自在的生活，容易给人慵懒的