注意！会使你恶梦频频的睡觉姿式
最容易做恶梦睡姿的第三名：搂着宠物睡
搂宠物睡并没给当事人带来很多安全感，毕竟人和动物不是同一个类别，能搂在床上的宠物基本上要守护家庭的功能就少很多了。家庭安全感的缺失让噩梦加大了。
所以，梦里出现阴冷环境，或室内出现破坏，偷盗，进水，多杂物等等噩梦也不奇怪。
最容易做恶梦睡姿的第四名：趴着睡
趴着睡是很多小朋友自我选择的最安全的睡姿，但不是成年人的。
成年人若习惯趴着睡，延续的其实是童年那个安全感不足的因素，这种睡眠对心脏的压迫是明显的，对肋骨的压迫也是，这样的结果，当然是窒息，小空间，鬼压床等噩梦的选择。
很显然，这些梦境背后都有各种因素，要记住的一点的是，睡姿是一个人通过长期自我调整选择的，你觉得今晚可以换个姿势。
其实，半夜醒来，你会发现又恢复了原样。所以，到底是睡姿决定了噩梦，还是噩梦让你选择了睡姿呢？刚做鬼梦的人，你昨晚是不是又佝偻着睡了？
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