七招改善你的人际关系

2010-12-17

易起问微信公众号

　　你想从人际关系中得到什么？你想更进一步？你想少一些批评而多一点自由？你想拥有更深厚的感情?你想拥有更多空间去做你自己的事？在多年悉心照顾小孩后，你想重建你的人际关系？　　如果你想，你要自觉地设定你的目标。然后，采取任何有效的行动去实现它。听起来这样很简单，但是不是每个人都做得到。　　7个小贴士教你如何开始：　　1.留出空余时间让自己静静思考。　　2.找一个舒适的环境放松自己，记得带备笔同纸。　　3.让你的遐思中，想象你的愿望清单。至于想法浮现脑海，就把它记下来。不要改变自己，不要将自己脱离愿望清单。简单地把您的想法写到纸上（或在键盘上键入）。　　4.当你觉得你的想法要结束，就不要再写了。　　5.合上眼睛，深呼吸，放松。　　6