看待心理问题大误区

2011-03-11

易起问微信公众号

就是错误的使用了所谓“注意力转移”疗法，这个举个例子就容易说明了：比如说孩子有一些变态的心理问题从而产生了心理压力，可是有些孩子的父母总是抱着大事化小的原则，什么都归咎于学习压力等等，一味的所谓放松放松，后果就是表面上看似是得到了解决或者缓解，但是事实上往往只是仅仅转移了一下注意力，这个转移也往往是一时的，当再次遇到相关的刺激就又会发作。还有一个问题就是，在不知情的情况下会加大学习压力，本来人有压力是很正常的，通常适当调整就可以放松下来，如果总是把问题归咎于学习压力，患者就会慢慢建立错误的反射，把学习的压力无形中加大了，因为他们一旦想到学习压力这个问题，就会无意识地把本来不是因为学习的压力而产生的心理问题也放了进去一起爆发，这个最后往往造成严重影响学习，比如说某些人的一紧张就会