五行人的不同饮酒养生法

2011-11-12

易起问微信公众号

　　人的体质分“五型”。所谓五型，是指中医根据人的不同体质和五行理论，将人体分为”五型”，即金型人、木型人、水型人、火型人、土型人。由于每个人的禀赋不同，所以饮酒养生方亦不同。醉酒没有良方可解。喝酒要避免醉酒伤身，醉酒没有良方可解。一是要适量而止，不要在短时间内大量饮酒。中医很早就认识到，饮酒对人体的利弊，与酒量和体质有关，不可常饮、多饮。　　二是选择饮酒时机。“最好是选择日间饮酒，例如午饭时喝酒，无伤大雅。”他说，忌讳早饮和晚饮，即空腹饮酒和晚上睡觉前饮酒，尤其是后者，因夜气收敛，酒以发之，乱其清明，脾胃受累，易生痰，动火助欲，更易致病。　　中医认为，很多食物有“解酒”的功效，如萝卜、香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷、桑