从睡姿看你的健康运

2012-05-24

易起问微信公众号

　　1．睡觉时手脚缩成一团的人肠胃都有问题，正为生涯四处奔波。温馨小对策：宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食．玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。　　2．睡觉时常常翻出发体的人居无定所，心事烦重，性情浮躁。温馨小对策：有心境最好的解决方式－－写日记，告知密切好友，打完发泄出来，警惕闷在心里迟早会憋出病来．　　3．睡觉时眼睛稍微张开的人忧思重重，常与人产生摩擦。温馨小对策：仅记三点：一、如果别人无意中妨害了你，应当退让；二、不做不文明的围观者；三、宁可等候，也不去拥挤。　　4．睡觉说梦话的人个性孤僻，处于心神不宁中。温馨小对策：吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说而已，人的