各星座养生保健小口诀

2012-06-20

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　　牡羊座　　宜注意整体免疫系统之保健，少吃冰冷的食物与饮料，多吃自然食物，尤其是绿色蔬菜，少吃食品加工物。　　　　金牛座　　宜多注意肺部及肾脏之保健，少吃过辣及过咸的食物，多吃当地当季盛产的水果。　　双子座　　双子座的人，容易神经紧张，应该远离咖啡与酒。少吃过敏性食物:如牛奶、蛋，宜注重肝、胃肠的保健。适当补充维他命B群及多吃根茎花果类之蔬菜　　　　巨蟹座　　巨蟹座的人，易有胃肠问题，宜多注意饮食习惯，避免辛辣食物。心理健康的重要性不亚于身体健康。　　狮子座　　狮子座的人，心脏机能较弱，宜多作运动，但不宜太激烈之运动。个性不要太急躁，以免影响心脏机能。少吃肉，多吃当地当季盛产的水果。　　