如何摆脱初老症（上）

2013-01-01

易起问微信公众号

“初老症”一词，由去年热播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》首次提出，而随着“初老症”50条症状在网上广泛流传，不少30岁上下的年轻人对照这些症状，恍然惊觉，自己似乎也走进了人未老、心已衰的“初老族”大队伍！其实，初老症的产生不仅源于竞争激烈的环境、营养缺失或过度、不良的生活习惯、身体功能衰退等客观因素，还源自现代人对真实自我的压抑、价值感记忆安全感的缺失。因此，从医学上来看，初老症并不是病，只是一种心理早衰的生活状态，只要大家阳光应对，便能重回灿烂的生活！那么12星座具体该如何做，才能尽快摆脱初老症的困扰呢？牡羊座情绪化的牡羊座极易受到负面情绪的影响，且易捕捉一些对自己不好，令自己不愉快的事，并放大这种灰色的感受，从而使自身陷入阴郁当中。适当的运动有助于人体生理与心理的健康恢复，建