盘点起床时间必须注意的八大禁忌

俗话说“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”。多睡一会儿，再睡一会儿，很多人早上都会这样的自言自语。大部分人认为醒来之后就应该立即起床，而有的人认为应该再睡个懒觉，其实这样做都是不对的，会给我们一天的生活甚至健康带来影响。那么，从风水命理来说，起床时间需要注意哪些禁忌呢？一起随我来看看吧！

一忌醒后立即小便

晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。中国中医科学院杨力教授指出，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。而在寒冷的冬季，清晨又是突发心梗、脑卒中的“魔鬼时间”，中老年人憋醒后立即上厕所，还易诱发心脑血管疾病。因此，即便尿憋得再急，也不要马上起身往厕所跑，而要慢慢起身，在床边坐上几分钟，再慢慢走向厕所。

二忌醒后立即起身

不少人早上醒来便急匆匆地爬起来，却被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果立即起身穿衣、洗漱，身体没适应过来，血流也比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，就容易出现头晕、眼花等不适，中老年人还容易发生心脑血管意外。周迎春建议，醒来后先别急着起身，老年人可先仰卧床上做以下活动：首先，两手搓热，干洗脸数次，然后依次按摩太阳穴、后脑勺、脖子，反复20次；其次，两手半握拳，轻捶腰背部10次，然后捶打双侧大小腿外侧；最后用两脚跟交替蹬脚心，然后双脚対掌摩擦，使脚心感到温热。希望好运常伴是人类最重要也是最美好的愿望，谁也不情愿厄运临头，歹运连连。要改变人的命运就必须研究了解人的命运规律。八字精批让你及时躲避意外灾害，就可做到荣辱不惊，趋吉避凶，不失时机，不走弯路，充分实现自己的人生价值，做一个自由、幸福、快乐的人！