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中医养生自制茶防中暑

2010-12-21

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?  很多地方都有夏天喝药茶的习惯,其目的是为清热解暑,防止中暑、腹泻等夏季常见病。其制作方法简单,每种配方剂量在3克左右,只需开水冲泡,完全可在家自制。为此,浙江省人民医院中医科主任郑佳冰,特推荐了几种药茶的制作方法。  老少皆宜“全能”药茶  六月神仙茶:以六一散、青蒿、荷叶为主料,该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用,老少皆宜。此时,正是服用六月神仙茶的最好时间。  消暑茶:以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解毒、消肿祛暑的功效,每天喝1杯,可预防中暑、热伤风等。  美容养颜“女性“药茶  三花清凉茶:该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可 买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。  养颜茶:由灵芝、
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