12星座职场减压妙招

2012-06-13

易起问微信公众号

压力三：劳动与回报不成正比，工资低得可怜。要求加薪却被老板无情驳回，心里不平衡，觉得自己特别“不幸”。需要注意的星座：白羊座、金牛座、狮子座减压妙招：深呼吸，画鬼脸。遇到这种情况，最好的办法就是离开办公室，花十分钟的时间做深呼吸，自我调节情绪，让自己恢复平静。回到办公室后，在白纸上画几个鬼脸，将白纸揉成一团扔到垃圾桶里。这个动作看似简单，实则意义重大，它象征着你把心中的郁闷和不