狮子座养生经

2012-06-11

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体质特点　　这是个脑力劳动和体力劳动双管齐下的人，精力和体力常常消耗过量。因此，如果青年时代不予重视，任凭体能的耗损或者过度劳累，那么从40多岁起便会开始感到力不从心。　　狮子座的人神经系统极为敏感，这使他对任何一点感情上的触动都会反应强烈，他的疾病和痊愈情况很大程度上取决于他的兴奋状态。　　狮子座的人的机体需要镁。可用镁粉(医用的)做为期三周的理疗，每年两次，春天一次，秋天一次。这样可以消除身体的毒素，恢复身体的活力，延缓衰老过程。还可以从含镁多的食物如：麦子、麸皮面包、燕麦、玉米、大麦和红枣(这种水果含有丰富的镁)中得到补充。　　狮子座的人还需要硫，能强壮骨和脊柱，因为这座人常常脊柱不舒服。多吃生酸菜、洋葱、木贼、白菜、无花果、杏和柑桔等可补充硫。为了保持健康的体魄，避免脱钙，应该吃蜂蜜少吃糖，吃柠檬而少吃醋，吃葵花