12星座饮食瘦身必杀计

2013-03-27

易起问微信公众号

减肥的方法各种各样，但方法也要因人而异。通过健康饮食进行减肥不失为一种好方法，一起来看看适合各星座的瘦身食谱吧。【白羊座饮食瘦身必杀计】生于春天，天生热情、好动，运动神经发达，拥有坚实的骨髂、发达的肌肉。爱好美食是白羊座的天性，所以肠胃系统不是很强壮的白羊座，很容易其它部位很匀称却长出难看的小肚子，这时候及时排除肠道内的毒素就很关键了。瘦身必杀技：生菜断食疗法每天两餐，并且只吃生的蔬菜和糙米糊，连续七天。如果你能坚持下来，通常在第4天时就会排出大量的宿便，效果非常明显。具体三餐如下：早餐：不吃午餐：生蔬菜500克。包括叶类蔬菜250克，根茎类蔬菜250克，捣成泥或榨汁均可。生糙米粉70克。食盐