5种诡异睡眠状态

2011-04-19

易起问微信公众号

到细细碎碎的人声，和鬼影。　　小姜为什么这么清楚？因为这种情况小姜至少碰到50 次以上了。有些经验……真的和看鬼片有得拼，而且发生了就是发生了，想躲也躲不掉，只想设法尽快再睡着或硬是清醒过来。最恐怖的大概就是假醒了，也就是你以为自己已经醒过来，但实际上还在梦中，那种松一口气，然后再被吓一次的感觉，真的很差。　　快速眼动期行为失调(REM Behavior Disorder) 　　某些程度上，这刚好是睡眠麻痹的相反。快速眼动期行为失调是意识还在睡觉状态，但运动中枢却“醒”了。在这时候，人会开始反应梦中的行为，像是拍苍蝇、打人、跑步之类的。快速眼动期行为失调和梦游是不一样的 -- 一个是在快速眼动期前(没在做梦的状态)，一个是在快速眼动期之中(做梦的状态)。有科学家认为这是帕金森氏症的前兆之一。