水果早餐-降火美容

2011-10-24

易起问微信公众号

材料：凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。 1、凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。 2、将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。 3、果汁过滤后加入蜂蜜即可。功效清肝解毒，淡化黑色素，让肌肤白皙亮丽！炎炎夏日觉得莫名的疲倦吗？喝杯凤梨苦瓜汁绝对可以防止慵懒上身！神奇的是，单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑、淡化斑点、让肌肤亮丽光泽，这些和美丽息息相关的关键，全少不了它！木瓜炖奶酪材料：木瓜一颗、鲜奶两杯